この伝統的なペルシャ米料理は、完璧にカリカリとした黄金色の皮がふわふわで風味豊かな内側を囲んでいます。 このターディグのレシピには、クリーミーなヨーグルトとオリーブオイルの調味料を組み合わせました。
ターディグ(発音 ,war「tah-deeg」)文字通りの意味 ,war「ペルシア語で「鍋の底」。 これ ,war'「鍋の底で調理」することで、このお米のレシピに象徴的な黄金色とカリカリとした皮が生まれます。 サフランとエクストラバージン オリーブ オイルが、この料理の成功と風味の大きな要因となっています。 サフランはお米に黄金色を与え、EVOOはカリカリとした食感を与えます。 マスト・オ・キアールは、冷やしたキュウリ、クリーミーなヨーグルト、ゴールデンレーズン、さわやかなハーブ、中程度の濃度のエキストラバージンオリーブオイル、バラの花びらで構成されるおいしい調味料です。 マスト・オ・キアールはライタやザジキに似た日常的な調味料ですが、わずかにバリエーションを加えることで風味を高め、さまざまな風味や食感を加えます。
4 – 6
サービング1
時間1
時間時間を節約するために実行できる事前の準備手順がいくつかあります。 タディグを作る前に、サフランを浸し、米を十分に浸しておきます。 マストオキアールは-、-日前に作ることもできます。 食べる準備ができるまで冷蔵庫に保管してください。
2カップバスマティ米
1/2ティースプーンサフラン
2 大さじお湯
1 大さじ塩
4大さじエキストラバージンオリーブオイル
2大さじバター
1/4カップ中強度のエクストラバージン オリーブ オイル
1/4カップゴールデンレイズン
3/4カップキュウリの皮をむき、みじん切りにする
2カップラブネまたはプレーンギリシャヨーグルト
1各ニンニクの皮をむき、みじん切りまたはすりおろしたもの
1ティースプーン乾燥ディル
1 ティースプーン乾燥ミント
1ティースプーン乾燥パセリ
塩とコショウの味
1ティースプーン乾燥させたバラの花びら
4月6、2023
おいしいスパイスとフルーツをすべて備えた中強度のオリーブオイルは、このレシピで非常にうまく機能し、スプレッドとソーセージと卵の調理と準備の両方に使用されます.