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健康

オリーブオイルワークス

イタリアの医師は、多くの一般的な健康上の利点のために、母乳から離乳されている乳児に固形のオリーブオイルを使用することを推奨しています。
12年2015月21日23:-UTC
サラパーカー

見た目も味も似ていませんが、オリーブオイルと母乳は驚くほど似ています。

エキストラバージン オリーブ オイルには、母乳の脂肪と同程度のオメガ 3 とオメガ 6 が含まれており、リノール酸も同じ割合で含まれているため、神経線維の髄鞘形成と脳の発達に不可欠な食品となっています。 消化しやすく、胃の働きを助け、便秘や疝痛を防ぎます。

オリーブオイルは、カルシウムとリンを調節し、骨化のプロセスに不可欠なミネラルの摂取を促進するため、赤ちゃんや子供の成長に重要なビタミンDの吸収を助けます. これにより、子供たちは、若年期の骨折や老年期の骨粗鬆症のリスクから保護されます。

最近の調査結果では、子供のコレステロール値が上昇しており、これは肥満の大きな原因であり、6 歳から 9 歳の子供の - 人に - 人が罹患しています。 オリーブオイルは総血中コレステロールレベル、LDL-コレステロール、およびトリグリセリドを低下させるため、医師は動物性脂肪をオリーブオイルに置き換えて、子供の肥満の増加に対処することを推奨しています.
関連項目:オリーブオイルの健康効果
喘息のリスクが低いことも、妊娠中に一貫した量のオリーブオイルを消費した母親で報告されています. 彼らの赤ちゃんは、免疫システムがより発達しており、鼻炎やアレルギーのリスクが低いことがわかっています.

オリーブオイルは、乳痂の治療に効果があるとさえ言われています。 通常のクレンジングの前に、クレードルキャップの影響を受ける頭の部分に適用すると、オリーブオイルの保湿特性が自然療法として機能します。

イタリアでは、医師は、母乳から離乳している赤ちゃんに固形のオリーブオイルを使用することを強く推奨しています. 彼らは、特に疝痛に苦しんでいる赤ちゃんのために、物質の利点を得るために、それを搾乳または粉ミルクの赤ちゃんのボトルに追加することさえ推奨しています. これは、オリーブオイルが天然の胃のプロセスを促進し、オレウロペインを含んでいるためです. この天然の抗炎症物質は、鎮痛剤の製造に広く使用されている有効成分であるイブプロフェンの自然な効果を再現します。

イタリア植物遺伝学研究所のサヴェリオ・パンドルフィ氏は、この点について詳細に論じた。同研究者は、オリーブオイルは赤ちゃんにとって母乳に最も近い食品であり、赤ちゃんのために用意する食事のたびに、まずは小さじ一杯の高品質のエキストラバージンオリーブオイルを加えることを推奨している。

エスキモーやアフリカ人などのパンドルフィは、「オリーブオイルは母乳を思い出させるので、すべての子供に喜ばれるだけでなく、食事に油を一度も使ったことがない人にも喜ばれます」と述べています。

オリーブオイルは栄養面でのメリットがあるかもしれないが、 決して 母乳や乳児用調合乳の代わりに使用してください。母乳や調合乳は、赤ちゃんの健康な成長と発達に必要な必須栄養素をすべて提供するように特別に調合されています。オリーブオイルには有益な成分が含まれていますが、乳児に必要な完全でバランスのとれた栄養は提供されません。赤ちゃんの食事に新しい食品を取り入れる前に、小児科医または登録栄養士に相談してください。

イタリアで最も人気のある離乳食会社の - つである Plasmon は、離乳期の赤ちゃん専用のオリーブ オイルを製造しています。 イタリアでのみ生産および圧搾されたオリーブで作られ、会社が言う技術を使用して、オイルがより多くの健康上の利点を維持できるようにします.

地中海式ダイエットはイタリアで若く始まります。


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