妊娠中の地中海食は乳児の神経発達を改善する

スペインの医学研究者の学際的なチームは、 結果を公表した 大規模な臨床試験の第 - 段階。

バルセロナでのより良い出生前ケアのための母親の改善試験 (IMPACT BCN) は、次の点に焦点を当てて、構造化された介入が行われているかどうかを評価することを目的としていました。 地中海ダイエット またはマインドフルネスに基づくストレス軽減（MBSR）は、在胎週数に対して小さく生まれる新生児（SGA）の割合を減らし、その他の有害な妊娠転帰を改善する可能性があります。

この新しい分析の主な焦点は、以下のことを調査することを目的とした、事前に指定された二次エンドポイントでした。 地中海食を伴う母親の介入 または、妊娠中のストレスの軽減は、-歳の子の神経発達の結果を高める可能性があります。

神経発達の評価には、認知、言語、運動、社会的感情および適応行動の領域を評価するベイリー乳児発達スケール (Bayley-III) が使用されました。 試験分析は2022年-月から-月まで実施された。

バルセロナで実施された最初の試験には、在胎週数の割に小さい新生児を出産するリスクが高いと考えられる1,221人の妊婦が参加した。 登録は2017年2019月から1年2020月まで行われ、フォローアップは出産まで継続され、-年-月-日に終了しました。

数多くの研究が、次のような健康への悪影響を軽減する地中海食の潜在的な利点を実証しています。 心血管イベント, 糖尿病, 認知機能低下 これは、妊娠中の母親の食事による子供への潜在的な神経学的利点を調査するこの種の最初の研究でした。

無作為化により、参加者は栄養介入群、ストレス軽減介入群、標準治療を受ける対照群の - つのグループに分けられました。

データ収集にはベースラインと最終訪問が含まれ、参加者はアンケートに答え、生体サンプルを提供し、周産期データを収集しました。 在胎期間の割に小さい新生児の割合や有害な周産期転帰など、この試験の主要評価項目と副次評価項目は、以前に公表されていた。

IMPACT BCN 試験では、バルセロナの著名な母子医療センターである BCNatal で実施された、並行した非盲検ランダム化臨床デザインが採用されました。 在胎週数の割に小さい新生児を出産するリスクが高い妊娠中期（19～23.6週）の妊婦が登録された。

この試験は、人種と民族性を記録することで一般化可能性を確保することを目的としていました。 ランダム化は、食事介入群、ストレス軽減介入群、および対照群において - 対 - の比率で行われました。

Bayley-III の評価では、地中海食や妊娠中のストレス軽減に基づいた構造化されたライフスタイル介入を受けた母親から生まれた - 歳児は、認知領域と社会感情領域でより良いスコアを示したことが示されました。

注目すべきは、これが子供の神経発達に対するそのような介入の影響を評価する最初のランダム化臨床試験であるということである。

妊娠に適した伝統的な地中海食に根ざした食事療法には、毎月の個人セッションとグループセッションが含まれ、以下の栄養を補給しました。 エキストラバージンオリーブオイル そしてクルミ。

ストレス軽減の参加者は、週に一度のグループクラス、終日のセッション、毎日の自宅での練習など、妊娠に合わせたマインドフルネスベースのストレス軽減プログラムを受けました。 通常のケア参加者は、標準的な妊娠ケアプロトコルに従いました。

修正月齢24か月で実施されたこの評価では、地中海食グループの子どもたちは、通常のケアグループと比較して、認知領域と社会的感情領域の両方で有意に高いスコアを持っていることが明らかになった。

ストレス軽減グループの子どもたちは、社会的・感情的領域でより高いスコアを示しました。 言語、運動、適応のスコアにおいて、研究グループ間の差異は観察されませんでした。

研究対象集団全体の探索的分析により、地中海食スコアと認知および言語のBayley-IIIドメインの間に正の関連性があることが実証されました。

魚油に含まれるオメガ 3 脂肪酸であるドコサヘキサエン酸の摂取量が多いほど、言語スコアの向上につながりました。 比較すると、トランス脂肪酸の摂取量が多いほど、社会的感情や言語のスコアと逆相関が見られました。

トランス脂肪は、乳製品や動物性脂肪に自然に含まれていますが、より一般的に摂取されるのは 21^st 一世紀を通して 加工食品の消費 部分水素化植物油が多く含まれています。

母乳で育てられた乳児の血流中のトランス脂肪のレベルは、母乳に含まれる量によって変動し、さらに母親の食事によっても変化します。 1999 年の研究では、母乳中の総脂肪に占めるトランス脂肪の割合は、スペインの - パーセントからカナダと米国の - パーセントに及ぶと報告されました。

著者らは、参加者が有害な妊娠転帰のリスクが高いとみなされた人々の中から選ばれたという事実など、研究の一定の限界を指摘しているが、妊娠中の地中海食に基づいた体系化された母親のライフスタイル介入が認知力と社会性の改善に貢献したと結論付けている。 --歳の子供の感情スコア。

研究チームは、この研究結果が、地中海食のような健康的な食事パターンが胎児の神経発達にプラスの影響を与える可能性があるという考えを裏付けるものであると考えている。 追加の患者集団におけるランダム化臨床試験と評価により、関与するメカニズムの理解がさらに深まるでしょう。