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1月30、2020
カリフォルニア大学リバーサイド校の研究者は、大豆油を多く含む食事を摂っているマウスが約100個の遺伝子の調節異常を経験していることを発見しました。
1月27、2020
MedDietは移植レシピエントの腎臓機能を改善する可能性があります
グローニンゲン大学の研究者は、腎臓移植患者の地中海式食事への高い順守が腎機能低下と腎不全に反比例することを発見しました。
1月10、2020 健康
12月30、2019 フード＆クッキング
12月20、2019 フード＆クッキング
12月19、2019 健康
12月11、2019 健康
12月6、2019
1日アボカドは悪いコレステロールを下げるのを助けるかもしれない
ペンシルベニア州立大学の新しい研究では、毎日少なくとも1つのアボカドを摂取すると、動脈にプラークが蓄積することが知られているコレステロールの種類が減少することが示されました。
10月29、2019
英国のマンチェスター・メトロポリタン大学のチームは、健康的な腸内細菌を促進する地中海式の食事やその他の健康的な食事に関する研究を進めるために取り組んでいます。
10月16、2019
CBDとオリーブオイルを組み合わせることで、いくつかの病気を和らげることができます
マリファナに含まれる化学物質であるカンナビジオールは、てんかんから炎症まで、さまざまな病気の治療に使用されています。 CBDをオリーブオイルと組み合わせると、有効性が向上する場合があります。
9月18、2019
定期的な運動はアルツハイマー病の症状の出現を遅くすることがあります
新しい研究では、毎日30分間運動したアルツハイマー病のリスクのある人は、定期的に運動しなかった人よりも病気の症状が少ないことがわかりました。
9月5、2019
EVOOは一緒に調理すると野菜からポリフェノールを吸収します
研究者は、ソフリートの準備中にポリフェノールが野菜とオリーブオイルの間で交換され、このタイプの準備後によりアクセスしやすく吸収しやすくなることを発見しました。
9月2、2019
オーストラリアでは、支持者はオリーブオイルの健康格付けの改善を求めています
オーストラリア政府から委任された独立した報告書は、オリーブ油の飽和脂肪含有量のために、オリーブオイルの健康状態の評価を改善すべきでないことを推奨しています。 反対派は、報告書がより大きな健康状態を見逃していると述べた。
8月28、2019
EVOOのフェノール化合物は、パーキンソン病に有益である可能性があります
新しい研究は、チロソールが神経変性を遅らせ、酸化ストレスを減らし、さまざまな保護遺伝子の発現を誘導することにより、ワームの寿命を延ばすことを発見しました。
8月26、2019
EVOOでMedDietをフォローすると、糖尿病患者の投薬の必要性が低くなります
主要な臨床研究では、主な脂肪源がエキストラバージンオリーブオイルである地中海食を実践した参加者は、低脂肪食を実践した参加者に比べて、糖尿病治療薬の使用を開始する必要性が20パーセント以上減少したことが判明しました。
8月23、2019
北欧ダイエットを試す準備はできましたか？ 栄養士は重要な調整を提案します。
北欧の食事療法では、全粒穀物、旬の果物や野菜、魚を食べることを強調しています。 オリーブオイルを追加すると、食事がより風味豊かになり、伝統的な調理用脂肪としてのキャノーラオイルを置き換えることができます。
8月22、2019
男性の性の健康は、毎日のナッツ消費とMedDietから恩恵を受けるかもしれません
最近の研究は、毎日のナッツ消費が男性の性的健康にプラスの影響を与える可能性があることを示唆しています。 この研究の男性は、毎日2握りのナッツで西洋式の食事を補いました。
8月21、2019
新しい研究は、植物ベースの食事と心臓病のリスクの低減をリンク
ジョンズ・ホプキンス大学の研究者が実施したこの研究では、動物性製品と精製炭水化物が豊富な食事は、心臓病による死亡のリスクを最大で32パーセント増加させることもわかりました。
8月13、2019
兵士に関するケトジェニックダイエットの研究が顕著な減量結果を提供
厳密な身体トレーニングの要素を含むケトダイエットのこの3か月の研究は、現役のメンバーの体組成の全体的な改善をもたらしました。
8月6、2019
107-Year-Old New Yorkerは、長寿を医学的ダイエットに部分的に関連付けています
ブロンクス在住のルイーズ・シグノアは、メッドのダイエット、ダンス、そして長寿で独身でいることを信じています。