健康 /ページ23

8月28、2019

EVOOのフェノール化合物は、パーキンソン病に有益である可能性があります

新しい研究は、チロソールが神経変性を遅らせ、酸化ストレスを減らし、さまざまな保護遺伝子の発現を誘導することにより、ワームの寿命を延ばすことを発見しました。

8月26、2019

EVOOでMedDietをフォローすると、糖尿病患者の投薬の必要性が低くなります

主要な臨床研究では、主な脂肪源がエキストラバージンオリーブオイルである地中海食を実践した参加者は、低脂肪食を実践した参加者に比べて、糖尿病治療薬の使用を開始する必要性が20パーセント以上減少したことが判明しました。

8月23、2019

北欧ダイエットを試す準備はできましたか? 栄養士は重要な調整を提案します。

北欧の食事療法では、全粒穀物、旬の果物や野菜、魚を食べることを強調しています。 オリーブオイルを追加すると、食事がより風味豊かになり、伝統的な調理用脂肪としてのキャノーラオイルを置き換えることができます。

7月29、2019

認知症とMedDietの研究のための新しい資金

スウィンバーン大学の研究者は、地中海式食生活の遵守と認知症のリスク低下との間に見られる関連性の調査を継続するための資金を受けました。

7月8、2019

新しい研究は、超加工食品を早死にリンクします

フランスとスペインで行われた2つの独立した研究では、超加工食品を大量に消費する人は、心血管疾患や早死のリスクが高いことがわかりました。

7月8、2019

オリーブ評議会、ヨーロッパオリーブ油中の汚染物質の制限に関する協力

IOCはEUに、精製された植物油に含まれる化学物質3-MCPDを安全に消費できる限界値を伝えました。

6月16、2019

研究は、糖尿病患者のより良い記憶に地中海ダイエットをリンクします

その効果を他の健康的な食事と比較した後、地中海は、2型糖尿病患者のより良い認知を促進する点で優れていることが証明されました。

6月12、2019

地中海ダイエットは「全体のベスト」にランクされました

MedDietは40の他のダイエットを破り、US News and World Reportの年間ランキングで初めてトップの座を獲得しました。 また、5つのサブカテゴリで第1の食事と評価されました。

6月10、2019

ブルーベリーを毎日食べると、心臓のリスクが軽減されます

研究者は、毎日1カップのブルーベリーを食べると、リスクのある人の心血管疾患や2型糖尿病などの病気を発症するリスクが減少することを発見しました。

6月6、2019

がんの主要な危険因子であることが判明した貧しい食生活

新しい研究では、栄養価の高い食品を食べ、栄養価の低い食品を避けることで、癌を予防できることが示されました。

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5月。 28、2019

地中海式ダイエットは、晩年のうつ病のリスクを軽減する可能性があります

新しい研究では、野菜の摂取量が多いほど、晩年のうつ病の可能性が低くなることが示唆されました。

5月。 23、2019

地中海式ダイエットは肝臓脂肪を減らすのに役立ちます

研究は、肝臓の脂肪を減らすことの地中海ダイエットの利点が慢性疾患の危険因子の減少にリンクされるかもしれないことを示唆します。

5月。 6、2019

MedDietは過食を防ぎ、研究結果

ノースカロライナ州の研究は、地中海式の食事が西洋式の食事よりも食欲を満足させることを示唆しています。

4月22、2019

死亡リスクが低いサプリメントではなく、食物からの栄養素

研究者は、栄養不良サプリメントを摂取しても、貧しい食生活の健康への悪影響を相殺できないことを発見しました。

4月16、2019

食事不足は喫煙や高血圧よりも多くの人を殺します

新しい世界的な研究は、果物、野菜、ナッツ、全粒穀物が豊富な栄養豊富な食事に従うことの長寿の利点を示しました。

4月8、2019

膀胱がんのリスク低下につながる地中海式ダイエット

新しい研究では、地中海式食事療法と膀胱がんの発生率との間に反比例の関係があることが示唆されています。

4月8、2019

食事療法に乳製品を追加すると、心血管リスクが低下します

また、この研究では、MedDietに低脂肪乳製品を数食分追加すると、栄養面でのメリットが高まることがわかりました。

4月1、2019

新しい研究は、健康的な食事が認知症のリスクを低下させない可能性を示唆しています

これらの発見は、健康的な食事が精神衰弱のリスクを軽減し、認知症に先行する可能性のある異常の予防に役立つと結論付けた以前の研究と矛盾しています。

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